为帮助全院学子缓解学业压力、调节情绪状态,营造积极向上、温暖联结的校园心理支持氛围,3月28日,我院特举办“光影漫行·心晴拾趣——用镜头与脚步捕捉春日心能量”心理教育主题活动,组织同学们以徒步为媒、以镜头为笔,在春日校园的自然景致中,遇见美好、安放情绪、联结彼此。

本次活动面向全院学生,鼓励同学们以3-5人为一组,在春季晴朗的周末上午,走进校园内林荫道、花园、湖畔等自然景观丰富的区域,开启一场兼具治愈感与趣味性的漫行创作之旅。活动全程围绕“缓解压力、自我觉察、团体联结”的核心目标,分为破冰启程、漫步与创作、后期制作、心情展厅四个阶段,让每一位参与者都能在沉浸式体验中收获美丽心情。
活动中,各小组默契配合,摆拍、抓拍相结合,既有春日自然景致的全景呈现,也有学子们并肩同行、笑容绽放的人物特写,偶尔还会录制一段轻松的短视频,定格下春日里的每一个美好瞬间。同时,活动也鼓励参与者大胆偏离既定路线,去寻找属于自己的“心晴角落”。漫行结束后,参与者们充分发挥创意,对拍摄的照片进行编辑修饰,用简单的文字,传递出最真挚的情绪,让每一张作品都更具个性与温度。
此次“光影漫行·心晴拾趣”主题活动,将自然徒步与摄影创作相结合,既让同学们在春日校园中放松了身心、缓解了压力,也借助视觉表达实现了自我觉察与情绪宣泄,更增强了团体之间的联结,为校园注入了温暖的心理能量。未来,学院还将推动心理健康教育与美育、体育深度融合,依托摄影、绘画、音乐等美育形式,结合徒步、团体运动等体育活动,让心理关怀融入审美体验与运动乐趣的方方面面,助力每一位学子在健康、积极的环境中成长成才,筑牢心理健康防线。



